Starten Sie gepflegt in den Sommer!

Starten Sie gepflegt in den Sommer!

In der heißen Zeit des Jahres sollten wir unsere Haut und unseren Körper besonders pflegen. Goldnerz gibt Ihnen ein paar hilfreiche Tipps – und der Sommer kann kommen.

Lust auf eine kalte Dusche?
Ja, Sie lesen richtig. Im Sommer empfiehlt es sich, eher lauwarm oder sogar kalt zu duschen. So regen Sie Ihre Durchblutung an und straffen dabei sogar Ihre Haut. Ein rosig frischer Teint ist dabei inklusive.

Deo? Aber richtig!
Da wir bei warmen Temperaturen mehr schwitzen, sollten Sie auf ein gutes Deo vertrauen. Doch auch hier gilt die Devise: Weniger ist mehr. Erfrischen Sie Ihre Achseln alternativ zwischendurch mit einem feuchten Tuch – für ein gepflegtes Gefühl.

Welche Körperpflege ist sommertauglich?
Ähnlich zu Ihrem Garderobenwechsel von Winter auf Sommer, können Sie auch Ihre Hautpflege saisonal anpassen. Wintercremes haben einen hohen Fettgehalt, im Sommer benötigen Sie jedoch mehr Feuchtigkeit. Die Goldnerz Körper-Emulsion bietet reichhaltigen Schutz nach dem Duschen und Sonnenbaden und erhält die Elastizität Ihrer Haut.

Muss Sonnenschutz immer sein?
Ganz gleich, ob Sie im Park auf der Wiese sitzen oder in der Eisdiele ein Spaghetti-Eis genießen: Sonnenschutz ist im Sommer das A und O. Mit Lichtschutzfaktor 20 schaffen Sie eine gute Basis und sind zuverlässig gegen schädliche UVA- und UVB-Strahlen sowie Sonnenbrand geschützt. So beugen Sie auch vorzeitiger Hautalterung vor.

Und was ist mit dem Trinken?
An heißen Tagen sollten Sie ausreichend trinken. Wasser ist der beste Durstlöscher. Ungesüßte Tees bieten sich auch an. Essen Sie zusätzlich wasserreiches Obst und Gemüse – wie Wassermelone oder Gurke – für den Extra-Frischekick.

Das Goldnerz-Team wünscht Ihnen einen schönen und entspannten Sommer!

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